O excesso de peso e o uso inadequado de mochilas escolares podem levar a um problema postural permanente. A escolha da mochila correta deve considerar a idade e altura de quem a carrega. Ela nunca pode ultrapassar as costas do aluno. O peso dos objetos colocados em seu interior também é importante: não pode ultrapassar 10% do peso corporal da criança. E se o volume de material for muito grande, a indicação é optar por modelos com rodinhas.

Sim, usar a escova de dente de alguém contaminado pode transmitir hepatite B e C. Isso porque a escova pode conter traços de sangue, mesmo invisíveis, e os vírus são transmitidos pelo contato com sangue contaminado. O risco aumenta se houver feridas na boca ou gengivas sensíveis.

Sim, a emissão de raios ultravioletas não depende de o dia estar ensolarado. A radiação UV produzida pelo sol é constante e consegue atravessar até nuvens e vidros. É claro que, em dias nublados, a insolação é menor – em torno de 40% – mas, ainda assim, é preciso proteger a pele, principalmente em períodos maiores de exposição ao sol. O filtro solar é recomendado sempre, assim como óculos de sol e chapéu, mais ainda para quem tem pele clara (loiros e ruivos).