Não importa quanto protetor solar você use ou quão alto seja o fator de proteção, alguns dos raios ultravioleta do sol atingem sua pele. E não é preciso muita exposição ao sol para o corpo produzir vitamina D. Estudos clínicos mostram que as pessoas que usam protetor solar diariamente podem manter seus níveis de vitamina D. 

O excesso de peso e o uso inadequado de mochilas escolares podem levar a um problema postural permanente. A escolha da mochila correta deve considerar a idade e altura de quem a carrega. Ela nunca pode ultrapassar as costas do aluno. O peso dos objetos colocados em seu interior também é importante: não pode ultrapassar 10% do peso corporal da criança. E se o volume de material for muito grande, a indicação é optar por modelos com rodinhas.

Sim, de acordo com o Programa Nacional de Triagem Neonatal, o teste do pezinho deve ser idealmente realizado entre o 3º e 7º dia de vida e nunca antes de 48 horas de vida, pois os resultados podem não ser confiáveis, uma vez que a criança ainda não ingeriu proteínas suficientes nesse intervalo. E, se por algum motivo especial, o exame não puder ser realizado no período recomendado, deve ser feito até 30 dias após o nascimento para que doenças raras possam ser detectadas e tratadas o quanto antes.